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03/03/2023

Isso esta atrapalhando a cicatrização do seu piercing

O que pode impactar na cicatrização do seu piercing:

 

Higienização:

- Nunca toque no piercing sem lavar bem as mãos

- Mantenha o local da perfuração limpo, seco e arejado, use um cotonete, gaze ou ventilador se necessário para secar após a higienização.

- Não fique girando o piercing, a não ser na hora da higienização de forma adequada apenas para limpar.

- Nunca retire a casquinha do seu piercing, isso faz parte da cicatrização saudável, deixe sair naturalmente durante a higienização com água e sabão neutro.

- Soro fisiológico e água morna também podem ser utilizados na higienização e ajudam muito

 

Alimentação:

- Mantenha uma alimentação saudável para que sua cicatrização seja favorecida. Alguns alimentos podem dificultar a cicatrização ou ajudar.

Alimentos que dificultam a cicatrização pois podem aumentar a inflamação no corpo:

Comidas processadas e gordurosas como salsicha, linguiça, bacon, lasanha, pizza, hamburgues, doces, refrigerantes e fast foods.

Alimentos que ajudam com ação anti-inflamatória natural:

Peixes ricos em ômega 3 como Salmão, atum e sardinha

Sementes com ômega 3 como linhaça, chia, gergelim

Frutas cítricas como acerola, goiaba, abacaxi, laranja

Frutas vermelhas como melancia, romã, morango, cereja e uva.

Oleaginosas como castanhas e nozes

Vegetais como couve-flor, brócolis, repolho.

Gorduras boas como oléo de coco e azeite extra virgem

Líquidos como água e sucos naturais para manter a hidratação adequada do corpo.

 

Cuidados externos:

- Não dormir em cima do local perfurado

- Não usar roupas que apertem a perfuração

- Não usar maquiagens ou cosméticos na região

- Não utilizar álcool, água oxigenada, antissépticos e outros medicamentos no local sem receita médica.

- Não ir a praia, piscina, sauna e cachoeiras nos primeiros 30 dias.

- Evitar sol direto na perfuração, utilize chapéu se necessário para proteger, jamais passe protetor solar na perfuração.